Các loại máy chạy bộ được bán hiện nay? Nên mua máy chạy nào?

Trên thị trường có các loại máy chạy bộ nào? Nên mua máy chạy bộ loại nào để tập luyện tại nhà? Đó là những thắc mắc của đa số người tiêu dùng đang có ý định mua máy chạy bộ để rèn luyện sức khỏe. Bài viết sau đây sẽ giải đáp giúp bạn những thắc mắc này. Cùng theo dõi nhé!

Các loại máy chạy bộ có trên thị trường

Khi gõ máy chạy bộ trên internet, mọi người đa số đều thấy các công ty quảng cáo máy chạy bộ điện. Tuy nhiên, thực chất trên thị trường có các loại máy chạy bộ: máy chạy bộ trên không, máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện. Nhưng xu thế dùng máy chạy bộ điện nhiều hơn cả nên 2 loại kia được ít người quan tâm.

1. Máy chạy bộ điện

Nhìn trực quan, máy chạy bộ điện có kết cấu cũng gần giống như máy chạy bộ cơ, gồm 2 phần chính là khung máy và băng tải chạy. Tuy nhiên, máy chạy bộ điện cần sử dụng điện năng thì máy mới có thể hoạt động được. Cấu tạo của máy chạy bộ điện sẽ được thiết kế thêm các vi mạch để kết nối nguồn điện, đồng thời sử dụng motor để phần băng tải có thể di chuyển được.

Máy chạy bộ điện trên thị trường được sản xuất ra rất nhiều loại khác nhau, dành cho nhiều đối tượng. Nên tệp khách hàng sử dụng máy chạy bộ điện khá đa dạng, từ người trẻ muốn giảm cân, phát triển cơ bắp cho đến người già, phụ nữ muốn rèn luyện sức khỏe hay tăng cường sức đề kháng.

• Ưu điểm của máy chạy bộ điện:

- Thiết kế nhỏ gọn, sang trọng, hiện đại.

- Trọng tải lớn, khung sườn làm bằng thép hộp nên vô cùng chắc chắn, độ an toàn đảm bảo.

- Có tính năng giảm xóc, hạn chế tiếng ồn.

- Tích hợp tính năng nâng dốc, điều chỉnh tốc độ chạy.

- Màn hình trực quan hiển thị các thông số tập luyện đầy đủ.

- Có máy chạy bộ điện đơn năng và máy chạy bộ đa năng, tích hợp nhiều tính năng tập luyện đi kèm cho người dùng đa dạng bài tập.

• Nhược điểm của máy chạy bộ điện:

- Giá thành cao hơn.

- Phải tốn thêm chi phí điện năng.

- Dễ hỏng hóc các vi mạch điện tử, cần bảo trì theo định kỳ.

- Dễ mua phải hàng kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, xuất xứ.

- Cần nghiên cứu kích thước máy chạy phù hợp với không gian lắp đặt.

Máy chạy bộ điện tích hợp nhiều tính năng hiện đại

>>> Máy chạy bộ gấp gọn

2. Máy chạy bộ trên không

Máy chạy bộ trên không là dòng máy chạy đòi hỏi người dùng sử dụng cả tay và chân vận động để máy chạy vận hành trên không mà không chạm đất. Với thiết bị này, toàn bộ cơ thể người tập sẽ được vận động, nhất là đôi tay và đôi chân.

Thông thường chúng ta thấy máy chạy bộ này tại các khu công cộng, khu vui chơi, công viên, khu tập luyện miễn phí. Về kết cấu của máy chạy khá đơn giản, chỉ có bàn chạy cơ được lắp ráp với khung máy được đặt lên bề mặt phẳng. Tại các khu công cộng, người ta sẽ chôn cố định máy chạy bộ trên không này xuống mặt đất. Nếu bạn mua máy chạy bộ trên không để tập luyện tại nhà thì sau khi tập xong có thể gấp gọn lại khá gọn gàng, tiện lợi.

Mặc dù sản phẩm máy chạy này đơn sơ nhưng nó lại khá kén chọn người tập. Máy chạy này nên dành cho các bạn trẻ, những người có sức khỏe tốt, không bị các vấn đề liên quan đến xương khớp, đau cột sống.

Máy chạy bộ trên không thiết kế đơn giản

• Ưu điểm của máy chạy bộ trên không

- Giá rẻ.

- Kết cấu đơn giản, dễ sử dụng.

• Nhược điểm của máy chạy bộ trên không

- Độ an toàn kém.

- Phù hợp với người có sức khỏe, không bị đau cột sống, thoát vị đĩa đệm.

3. Máy chạy bộ cơ

Máy chạy bộ cơ là một trong các loại máy chạy bộ gia đình không sử dụng bất cứ nguồn điện nào để vận hành, thay vào đó sẽ sử dụng toàn bộ nguồn lực từ người tập luyện, cụ thể ở đây là tác động của đôi chân lên băng tải. Nhờ tác động lực này, băng tải của máy chạy bộ sẽ chuyển động nhanh hay chậm sẽ phụ thuộc vào lực tác động của người tập.

Về cơ bản, máy chạy bộ cơ được thiết kế đơn giản, dễ sử dụng, không bị rung lắc mạnh hay phát ra tiếng ồn khi tập luyện. Bộ phận chính cấu tạo nên máy chạy bộ cơ là khung máy và bàn chạy. Khung máy chạy bộ được làm bằng khung thép dày dặn phủ thêm lớp sơn tĩnh điện nên rất bền đẹp. Phần bàn chạy chủ yếu sử dụng chất liệu gỗ MDF có độ bền cao.

Máy chạy bộ cơ thường được dùng với mục đích giảm cân, nâng cao sức khỏe thể lực tốt. Vậy nên sản phẩm không thích hợp với người già, người có thể lực kém.

• Ưu điểm của máy chạy bộ cơ:

- Giá thành rẻ.

- Không tốn điện năng.

- Thiết kế nhỏ gọn, dễ mang đến vị trí mong muốn.

- Khung máy chắc chắn, giảm được tiếng ồn nhất định.

- Có máy chạy bộ cơ đơn năng và máy chạy bộ cơ đa năng, tránh sự nhàm chán cho người tập luyện.

- Mang cảm giác chân thật cho người tập luyện.

Máy chạy bộ cơ giá thành rẻ

• Nhược điểm của máy chạy bộ cơ:

- Đòi hỏi người tập phải dùng nhiều sức lực thì băng tải mới di chuyển được.

- Không có tính giảm xóc nên khi chạy không đúng tư thế dễ bị chấn thương.

- Không tích hợp các tính năng hiện đại để giải trí.

- Không thích hợp với người cao tuổi, người có sức khỏe yếu.

Nên mua máy chạy bộ tại nhà loại nào?

Với phân tích ở trên chúng ta có thể thấy rằng, các loại máy chạy bộ sẽ có những điểm nổi bật riêng, phát huy được ưu điểm cũng như có những điểm hạn chế nhất định. Việc lựa chọn nên mua máy chạy bộ nào sẽ phụ thuộc vào nhu cầu, điều kiện tài chính và sở thích của từng người.

Hy vọng dựa trên những đánh giá ưu nhược điểm ở trên, bạn đọc có thể dễ dàng chọn lựa được dòng máy chạy bộ phù hợp cho bản thân mình. Để mục đích cuối cùng là có một sức khỏe tốt, cơ thể khỏe mạnh là mục tiêu tối ưu nhất.

Toàn bộ bài viết trên đây đã khái quát cho bạn hiểu các loại máy chạy bộ đang có mặt trên thị trường. Qua đó, giúp bạn đọc hiểu đặc điểm của từng loại máy chạy bộ để từ đó có sự so sánh và chọn lựa loại máy chạy bộ thích hợp. Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi bài viết này của Thiên Trường Sport!